Kyo Mei Studio

Lisa Seibert, Ananasana Yoga

  • Vinyasa Yoga
  • Pranayama
  • Achtsamkeit
  • Verbundenheit

Offene Vinyasa Yoga Klassen für Anfänger, Geübte und alle dazwischen. Vinyasa ist ein achtsamer und gleichzeitig dynamischer Yogastil, bei dem der Atemimpuls die Bewegung iniziiert und die Asanas fließend ineinander greifen. Wir verbinden Körper, Atem und Geist in einer Balance zwischen Kraft und Ruhe.

Yoga ist für mich eine Art und Weise das Leben zu betrachten. Die Früchte des Yoga sind mehr Freiheit, mehr Frieden und mehr Freude in meinem Leben, die ich gerne mit euch teilen möchte.

Ihr braucht dafür nichts weiter als euren Körper und euren Atem – all you need to do is show up!
Kommt auf die Matte und verbindet euch mit euch selbst – und dann nehmt diese Verbundenheit mit hinaus in eurer Leben.
Denn Yoga macht ausgeglichen, Yoga macht glücklich, Yoga hilft!

„Yoga is the practice of tolerating the consequences of being yourself.“
Bhagavad Gita
 

Ausbildung

  • Yoga Sky Berlin, 200h Vinyasa Yoga Teacher Training

 

Termine – Preise – Kontakt

Montag & Dienstag, 20:15 – 21:45

Drop In: 12€
10er Karte: 100€
5er Karte: 55€

Tel. 0177 4252655
ananasanayoga@gmail.com
www.ananasanayoga.com