Kyo Mei Studio
Annette Matthias

Hatha Yoga & Meditation

Lernen, üben und vertiefen. Fühl dich eingeladen, in kontinuierlicher Praxis, mit Anleitung deinen eigenen Yogaweg zu entdecken und zu gehen.

Ananasana Yoga/ Lisa Seibert

Vinyasa Yoga

Offene Vinyasa Yoga Klassen für Anfänger, Geübte und alle dazwischen. Vinyasa ist ein achtsamer und dynamischer Yogastil, bei dem der Atemimpuls die Bewegung iniziiert und die Asanas fließend ineinander greifen. Wir verbinden Körper, Atem und Geist in einer Balance zwischen Kraft und Ruhe.

High on Yoga

Vinyasa Yoga, Meditation & Kirtan

High On Yoga offers dynamic yoga in English. At High On Yoga we want to bring to you the intensity of yoga in all its range. Our courses blend vinyasa and ashtanga yoga with meditation and mantra chanting.

JoKaLa Yoga

Hinter JoKaLa stehen Jori, Kate und Laura. Mit wechselnden Schwerpunkten lassen wir in unseren Sonntagabend-Yogastunden gemeinsam mit Freunden und Freundesfreunden die Woche ausklingen. Komm vorbei und werd auch ein JoKaLa-Freund!

Nicole Rudner

Basisgymnastik, Körperbewusstsein, Ausgleichssport

Mit Basisgymnastik entwickelst du ein besseres Körperbewusstsein und lernst Ausweichbewegungen zu vermeiden und die Muskulatur richtig einzusetzen. Dadurch lassen sich Fehlhaltungen korrigieren oder vorbeugen und Schmerzen vermeiden.

 
 
nicole.rudner[at]t-online.de
 

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Katrin Werner

Shiatsu Einführungs-Kurse

Shiatsu Supervision mit Chris Saleski

Shiatsu Intervision

 
Meine Stunde
 
 

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